Магнерот при бременност: всичко, което трябва да знаете

Бременността е период, изпълнен с радост и очакване, но също така и с множество физиологични промени, които поставят специфични изисквания пред организма на бъдещата майка. Сред най-важните хранителни вещества, които придобиват особено значение през този период, е магнезият. Магнерот, като популярен магнезиев препарат, често се предписва на бременни жени. Нека разгледаме задълбочено защо този минерал е толкова важен, кога и как да приемаме Магнерот, и какви ползи и потенциални странични ефекти можем да очакваме.

Защо магнезият е толкова важен по време на бременност

Представете си магнезия като тих диригент на оркестър – не винаги забелязван, но абсолютно необходим за хармоничното функциониране на цялото. По време на бременността, този „диригент“ има още по-отговорна роля. Нуждата от магнезий се увеличава значително – с около 15-30% спрямо обичайните нива. Същевременно, хормоналните промени в тялото на бременната жена водят до по-интензивно отделяне на магнезий чрез урината поради засиленото кръвоснабдяване на бъбреците.

Магнезият участва в над 300 биохимични процеса в организма. Той е ключов за нервната и мускулната система, енергийния метаболизъм, сърдечното здраве и функцията на стомашно-чревния тракт. Когато говорим за бременност, ролята му става още по-специфична и важна.

Един от най-забележителните ефекти на магнезия е способността му да действа като блокер на навлизането на калций в клетките. Това свойство намалява възбудимостта на нервните клетки и предотвратява мускулните спазми. За бременната жена това означава отпускане на маточната мускулатура и намаляване на риска от преждевременни контракции, които биха могли да доведат до спонтанен аборт или преждевременно раждане.

В ранните етапи на бременността, магнезият подпомага деленето и растежа на клетките на ембриона. С напредване на бременността, неговата роля става все по-значима. През последните три месеца от бременността, бебето активно складира до 7 мг магнезий дневно в своите растящи кости и мускули. Това е период, в който дефицитът на магнезий може да бъде особено проблематичен.

Кога се предписва Магнерот на бременни жени

Магнерот не е просто хранителна добавка – това е лекарствен продукт, съдържащ магнезиев оротат дихидрат като активна съставка. Той се предписва при различни състояния, свързани с бременността, и разбирането на тези индикации е важно за осъзнаване на неговата роля.

Основната причина за предписване на Магнерот е установен магнезиев дефицит при бременни жени. Този дефицит може да се прояви с различни симптоми, включително нередовен сърдечен ритъм, мускулни крампи (особено в прасците), нестабилно кръвно налягане, недостиг на въздух и повишен риск от преждевременно раждане.

Погледнете и ТУК: Кои са най-добрите ботуши за лимфен дренаж. Цена и откъде се вземат изгодно?

Друга честа индикация е наличието на ранни контракции. Благодарение на своя токолитичен ефект (способността да отпуска маточната мускулатура), магнезият е неизменна част от терапията при заплашващ аборт или преждевременно раждане. Магнерот помага за намаляване на тези контракции и повишава шансовете за успешно доизносване на бременността.

Магнерот се използва и за профилактика на прееклампсия и еклампсия в леки форми. Прееклампсията е сериозно състояние, характеризиращо се с високо кръвно налягане и белтък в урината, което може да прогресира до по-тежко състояние, наречено еклампсия. Магнезият помага за намаляване на съдовия спазъм и нормализиране на артериалното налягане, като по този начин намалява риска от тези усложнения.

От около 16-та седмица на бременността, нивото на магнезий в организма на бременната жена започва да намалява, което прави този период подходящ за започване на профилактичен прием. Това съвпада с времето, когато много жени започват да усещат първите движения на бебето и когато плацентата вече е напълно формирана.

Дозировка и начин на прием на Магнерот

Правилната дозировка на Магнерот е от ключово значение за постигане на желания ефект без нежелани реакции. Дозата зависи от конкретното състояние на бременната жена, нейната възраст и триместъра на бременността.

Препоръчителният дневен прием на магнезий при бременни жени варира според възрастта:

• За бременни под 18 години – 400 mg/ден
• За бременни между 19 и 30 години – 350 mg/ден
• За бременни над 30 години – 360 mg/ден

При заместителна терапия на магнезиев дефицит при бременни обикновено се препоръчва 1 таблетка Магнерот дневно. При заплашващ аборт или преждевременно раждане дозировката може да се увеличи до 2 таблетки 1-3 пъти дневно, а за профилактика на прееклампсия и еклампсия (леки форми) – 2-3 таблетки дневно.

Таблетките Магнерот трябва да се поглъщат цели или сдъвкани с малко количество течност, преди или по време на хранене. Това помага за по-доброто усвояване на магнезия и намалява вероятността от стомашен дискомфорт.

Важно е да се отбележи, че усвояването на магнезий се влияе от приема на витамин D и калций, така че е важно да се консумират достатъчни количества от всички тези хранителни вещества. Това е още една причина, поради която балансираното хранене е толкова важно по време на бременност.

Продължителност на приема и специфики по триместри

Времето, през което се приема Магнерот, е също толкова важно, колкото и дозата. Обикновено Магнерот се приема до края на осмия – началото на деветия месец от бременността, след което приемът му се прекратява. Това е важно, за да се даде възможност на матката да се контрахира свободно по време на раждането.

От 36-та гестационна седмица (около 8-ми месец) гинеколозите препоръчват преустановяване на приема на магнезиеви препарати. Причината е, че те могат да потиснат естествените родилни контракции и да доведат до т.нар. „синдром на мързеливата матка“, който може да затрудни процеса на раждане.

През първия триместър магнезият е особено важен за правилното формиране на органите на бебето. Във втория триместър той подпомага растежа и развитието на нервната система. В третия триместър магнезият помага за предотвратяване на преждевременни контракции и подпомага минерализацията на костите на бебето.

Интересно е да се отбележи, че проучванията показват значително намаляване на нивата на магнезий след 18-та гестационна седмица1. Това съвпада с периода, когато много бременни жени започват да изпитват мускулни крампи и други симптоми, свързани с магнезиев дефицит.

Ползи от приема на Магнерот при бременност

Приемът на Магнерот по време на бременност носи множество ползи както за майката, така и за бебето. Разбирането на тези ползи може да помогне на бременните жени да оценят важността на поддържането на оптимални нива на магнезий.

Още нещо интересно ТУК: Как се прави бяла магия за любов? Ритуал и заклинания.

Една от най-значимите ползи е намаляването на риска от преждевременно раждане. Магнезият помага за отпускане на маточната мускулатура и предотвратяване на преждевременни контракции. Това е особено важно за жени с история на преждевременни раждания или с диагностицирани ранни контракции.

Магнерот също така помага за намаляване на риска от прееклампсия и еклампсия. Тези състояния могат да бъдат животозастрашаващи както за майката, така и за бебето, и превенцията им е от изключително значение.

Приемът на магнезий може да помогне и за облекчаване на мускулните крампи, които са често срещани през втория и третия триместър на бременността. Тези крампи, особено в прасците, могат да бъдат изключително болезнени и да нарушават съня на бременната жена.

За бебето, адекватните нива на магнезий са свързани с по-добро вътреутробно развитие и по-високо тегло при раждане. Това е важно, тъй като ниското тегло при раждане е свързано с повишен риск от различни здравословни проблеми в бъдеще.

Магнезият подпомага и нервната система на майката, помагайки за намаляване на стреса, тревожността и нарушенията на съня, които са чести при бременните жени. Това подобрява общото благосъстояние на бременната и косвено допринася за по-здравословна среда за развитието на бебето.

Възможни странични ефекти и предпазни мерки

Въпреки че Магнерот се счита за безопасен по време на бременност, приемът му може да бъде съпроводен с някои странични ефекти, особено при високи дози или продължителна употреба.

При прием на високи дози магнезий може да се наблюдава поява на кашави изпражнения или диария. Това се дължи на слабителния ефект на магнезия и обикновено отзвучава след намаляване на дозата или преустановяване приема на лекарството.

Други възможни странични ефекти включват сънливост, изпотяване и неравномерен сърдечен ритъм. Твърде високото ниво на магнезий може да се прояви като прекомерна сънливост, диария, изпотяване или неравномерен сърдечен ритъм.

В редки случаи, предозирането с магнезий може да доведе до по-сериозни симптоми като намалено кръвно налягане, забавен сърдечен ритъм (брадикардия) и потискане на дишането. Тези симптоми изискват незабавна медицинска намеса.

Важно е да се отбележи, че Магнерот съдържа лактоза, поради което трябва да се използва с повишено внимание при пациенти с непоносимост към лактоза.

Източници: Мнения за Magnerot 500; * Кой е най-добрият магнезий при прескачане на сърцето? * Какъв магнезий да купя?

Преди употреба е препоръчително да се консултирате с вашия лекар или фармацевт, особено ако смятате, че може да сте бременна или планирате бременност. Също така, важно е да информирате лекаря си, ако приемате други лекарства или хранителни добавки, тъй като може да има взаимодействия.

Вижте и ТОВА: Отглеждане на киви на асма в България и как се прави неговото присаждане върху лоза?